| Neden yoga yapıyorsunuz? |
00:00:12.429 - 00:00:14.044 |
| Güzel bir soru. |
00:00:15.752 - 00:00:16.826 |
| Neden yoga yapıyorum? |
00:00:16.826 - 00:00:19.779 |
| Müthiş bir antrenman,
inanılmaz bir fiziksel egzersiz, çalışma. |
00:00:20.124 - 00:00:25.148 |
| Size ruhsal bir deneyim yaşatır. |
00:00:25.451 - 00:00:27.763 |
| Çalışırsınız, terlersiniz. |
00:00:27.763 - 00:00:29.193 |
| Bir insan olarak bütünlüğümü ortaya çıkarıyor. |
00:00:29.193 - 00:00:33.106 |
| Güçlendirici bir şey, güçlü bir çalışma. |
00:00:33.106 - 00:00:36.564 |
| ...ve sizi dönüştürebilecek
tek şey, çalışmadır. |
00:00:37.032 - 00:00:40.817 |
| Benim ismim Kate. |
00:00:42.879 - 00:00:43.973 |
| 7 yıldır yoga yapıyorum. |
00:00:44.530 - 00:00:46.796 |
| Hayatımın en saf ve huzurlu anlarını,
yoga matımın üstünde yaşadım. |
00:00:47.564 - 00:00:52.860 |
| Eğer bir yogi olarak bu yolu
izlerseniz, tüm düşleriniz gerçekleşir. |
00:00:54.111 - 00:01:02.029 |
| O, tüm dünyadaki en güzel yoldur. |
00:01:02.029 - 00:01:06.609 |
| Sorun şu ki: Yoga ile ne kadar yakından
ilgilenirsem, o kadar çok çelişki ile karşılaşıyorum. |
00:01:07.372 - 00:01:12.846 |
| Bence "Yoga Göbek Eritme Spa"
yazmaları çok komik. |
00:01:13.326 - 00:01:17.901 |
| Ne kadar eski bir şey
olduğunu biliyor musunuz? |
00:01:19.232 - 00:01:21.440 |
| Evet, yoga 5000 yıldır var. |
00:01:21.440 - 00:01:23.452 |
| Kundalini yoga
40.000 yıl önce başladı. |
00:01:24.096 - 00:01:29.904 |
| Güzel bir soru,
tarihini pek bilmiyorum. |
00:01:30.137 - 00:01:33.998 |
| Gördüğüm bazı şeyler
5000 yaşında olduğunu söylüyor. |
00:01:34.234 - 00:01:36.973 |
