Headspace Meditação Guiada Tvshow
It's time to be kind to your mind.
Original title: Headspace Guide to Meditation
Precisamos ser mais gentis com a nossa mente.Essa série da Netflix, em parceria com o Headspace, mostra como a meditação pode nos ajudar no dia a dia. Seja para lidar com o estresse ou praticar a gratidão, cada um dos oito episódios primeiro explica os conceitos e técnicas básicas da prática e depois é finalizado com uma meditação guiada. themoviedb
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Trailers
Headspace Meditação Guiada subtitles for episodes from season 1
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S01E01 How to Get Started
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S01E02 How to Let Go
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S01E03 How to Fall in Love with Life
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S01E04 How to Deal with Stress
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S01E05 How to be Kind
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S01E06 How to Deal with Pain
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S01E07 How to Deal with Anger
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S01E08 How to Achieve Your Limitless Potential
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